Body & relax z elementami gimnastyki słowiańskiej. Ćwiczenia nastawione na prawidłowy rozwój ciała, poprawną sylwetkę z priorytetowym potraktowaniem likwidacji zmęczenia i stresu. Poprzez elementy gimnastyki słowiańskiej przywracanie równowagi ciału, wyciszenia, spokoju i harmonii organizmu. Oczyszczanie i poszerzanie kanałów energetycznych, polepszanie kształtu piersi, wzmacnianie mięśni głębokich miednicy. Zajęcia mają na celu  silniej odczuwać połączenie ducha, umysłu i ciała.