trening pewności siebie

TRENING PEWNOŚCI SIEBIE

to zajęcia rozwijające pewność siebie i odwagę życiową.

Dla dzieci, które:

  • są onieśmielone i niepewne w relacjach z rówieśnikami
  • są bezradne, mniej przebojowe w życiu
  • nie potrafią radzić sobie z dokuczaniem i krytyką
  • mają trudność ze stawianiem granic
  • boją się wyrazić swoje zdanie lub odmówić
  • trudno im poczuć swoją moc 
  • chcą zmienić swoje sposoby zachowania się w trudnych sytuacjach

Zajęcia uczą:

  • pewnej siebie postawy życiowej
  • jak odzyskać sprawczość i przejąć kontrolę nad sytuacją
  • konkretnych kroków obrony siebie
  • asertywnej komunikacji
  • stanowczego reagowania 
  • odważnych sposobów radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych
  • odwagi bycia sobą

Cykl 10 spotkań raz w tygodniu, 1 godzina
Jeśli jest taka potrzeba, zajęcia można powtarzać – trening czyni mistrza!

Wiek: nastolatki
Pracujemy w małej grupie zapewniającej komfort, bezpieczeństwo i przyjazną atmosferę.

DOŁĄCZ DO DRUŻYNY ODWAŻNYCH!